health プルーンの美容効果。おすすめの食べ方や、摂取量は? 「ドライプルーン」は、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、栄養素がたっぷりつまっています。 栄養価が高く、「ミラクルフルーツ」と呼ばれております。 美容や健康に効果があり、嬉しい効果もたくさん。 自然な甘みで、柔らかく果肉が楽しめます。い... 2022.12.21 health