食事

「まごわやさしい」という言葉を聞いた事はありますか？ この7文字は、語呂合わせで覚えやすいように考えられていて、それぞれの頭文字が当てはめられています。1日1回は摂取したい食材です。 和食作りの合言葉とも言われており、バランスの良い食材の覚...